木瓜是很多女性朋友都非常喜欢吃的食物之一，因为木瓜能够刺激胸部二次发育，让我们拥有挺拔的胸脯。木瓜炖牛奶是木瓜常见的吃法，今天我们就来学习它的做法。

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说到木瓜，大多数人都不会感觉陌生。木瓜味道非常甘甜，而且气味独特，口感软糯，让人吃了以后久久回味。木瓜作为一种水果，在各大水果摊位上都是热销的产品。很多的女性朋友更是每天都要吃上一到两个木瓜。她们吃木瓜不仅是因为木瓜的口感好，更多的是因为木瓜有丰胸的功效。当然，木瓜虽然能够丰胸，但是也是需要讲究吃法的。

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很多人都喜欢将木瓜直接去皮食用，其实，木瓜还有更好的食用方法，而且能够达到的丰胸效果更好。这种吃法也比较常见，那就是木瓜炖牛奶。这样炖熟的木瓜，不仅口感上会更上一层楼，而且效果也能得到大大的提升。很多人做木瓜炖牛奶都不是很好吃，那是因为没有掌握一些炖煮的小技巧。木瓜炖牛奶怎么做好吃呢？接下来就具体了解一下。

1.木瓜和牛奶的选择，原料一定要把控好。

一款食物想要做得好吃，首先一定要确保原材料的新鲜。如果你选择的材料都不好，那么，想要把这道甜品做得好吃，那几乎是不可能的。木瓜炖牛奶需要的食材主要就是木瓜和牛奶，当然还需要适当的冰糖作为调味剂。

木瓜一定要选择外皮发黄但是果梗没有发黑的，这样的木瓜才是新鲜并且熟透的木瓜，适合炖煮。牛奶选择超市购买的鲜奶才行，不要用奶粉勾兑。

2.处理食材，木瓜要切洗干净，不然影响口感。

木瓜炖牛奶做起来其实很简单，主要就是食材的选择和食材的处理。选择好木瓜以后，你需要将木瓜外皮刨干净，然后将木瓜对半切开，将里面的木瓜籽全部扣除干净。这些木瓜籽里面含有大量的激素，而且味道非常重，不仅不适合食用，而且没有扣干净直接影响口感。将木瓜籽扣干净以后清洗一下，在切成小块放在锅中加水淹没木瓜浸泡一会儿。

3.木瓜炖牛奶的炖煮。

接下来就是炖煮这道甜品了。开大祸将锅中的食材烧开。水开了以后翻动一下锅中的木瓜，避免木瓜粘连在锅底部造成糊锅。水开以后煮2分钟就可以了，木瓜本来就熟透了，很容易煮熟，千万不要久煮，久煮会让它成泥巴状，影响美观和口感。

两分钟以后倒入适当的冰糖，用锅铲翻动锅中食材让冰糖融化。冰糖融化以后就可以关火了。等锅中的食材温度降到80度就将鲜奶倒进去搅拌均匀即可。

4.木瓜炖牛奶的丰胸功效。

木瓜炖牛奶是丰胸的利器，也是美味的甜品。很多人在外面吃饭的时候点上一份木瓜炖牛奶都需要几十元甚至是上百元。餐馆中的这道甜品虽然口感也不会很差，但是所用的材料不会很多，新鲜程度也远比不上你自己购买的。所以，想要丰胸，你应该学会制作这道菜，每天在家中给自己做一晚，简单又美味，丰胸效果更是没话说，肯定让你满意。

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