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飞盘“出圈”掀起新户外运动热

作者:admin 发布时间:2022-08-16 11:21:19 分类:资讯 浏览:


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原标题:新闻周刊丨飞盘“出圈”掀起新户外运动热

接盘、闪躲、再传给队友。飞扑、摔倒、再起身,跑动中就是不让飞盘落地。如此玩儿法简单、入门容易,不管三两人,还是多人组团,都能在这项运动中找到乐趣。这个夏天,这个小小多彩的圆盘,飞进了很多爱好户外活动者的视线。

飞盘运动让男女同场竞技,倡导零身体接触,也因此给了体力悬殊的人尽可能多的公平。在此期间,能在跑动中健身解压,又能认识新朋友,扩展社交圈。工作日下班,周末闲暇之余,和朋友在户外约上一场比赛,正是当下生活在城市中的人们,找到愉悦身心的新方式。

掷飞盘和接飞盘,是这项运动中的主要技术动作。扔的时候,需要利用腰腹核心发力带动上肢,在肩与手臂相互配合下,将飞盘掷出。李昊航从高中时期开始接触极限飞盘运动,到今天已有十年时间。每周固定三次的户外飞盘运动和讲解环节,吸引着很多想要跃跃欲试的“小白”。

飞盘教练李昊航:其实飞盘的规则还是很有意思的,像是篮球、足球、橄榄球运动结合起来的运动。正常对场地的要求大概是100(米)×37(米),你拿到盘要扔给队友的时候,你自己不能去走步的,你需要在得分区内拿到这个飞盘,才可以算是得1分。这个运动今年在国内一下子火起来,跟疫情有一部分原因,很多室内场地都关闭,那么大家的选择慢慢就转向了户外场地,因为没有对抗,是一个既可以运动又可以交朋友的活动。

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