1、注意饮食。

多吃些含胶原蛋白的食物比如猪脚猪皮等，多吃富含维生素的蔬果，比如西红柿，保证充分睡眠。

2、面部的按摩法。

（1）鼓起腮部成圆形，促使法令线显得更加显著。沿着法令线的凹陷处轻点上精髓素和面霜，待其接收。

（2）用中指、无名指指腹施压以画圈的方法作提拉按摩。先从嘴角两边按摩至耳朵；再是鼻翼两侧至太阳穴。

（3）双手握拳放于颧骨下方，从法令线开端由中央向两侧按摩脸颊肌肉。坚持由下向上提拉的按压手段。

3、面部肌肉保健操法。

通过颐养品加强肌肤的张力固然是最便利的方法，但是由于面部肌肤与肌肉组织衔接非常紧密，对于已经形成的八字纹，还应当通过锤炼肌肉，增进肌肉的支持力和循环力来予以改良。可以通过大小脸的方法增进面部肌肉的整体活动，先将五官尽力向中部压缩，再向外打开，不过记得肌肉活动过后，再用手掌温压片刻，赞助肌肉放松。

4、锤炼笑肌。

念字母“E”的音，嘴角上提向两侧打开。这个时候上排牙齿是被上嘴唇包住的，保持“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，就能锤炼到笑肌。嘴巴保持字母“E”的动作，然后将下巴向前突出，从下而上微微抬起，这样可以将嘴角到下巴的纹路有效改良。

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