榴莲壳煲汤的做法 这四种做法最好喝_微商货源网
作者:admin 发布时间:2022-08-12 22:13:11 分类:资讯 浏览:
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榴莲是水果之王,可以说是全身都是宝,但是很多人在吃榴莲的时候会把榴莲壳扔掉,其实榴莲壳也有大有用处的,来看看吧。
榴莲有很高的营养价值,不管是直接吃还是用来煲汤,都是很不错的,在吃完榴莲果肉之后不要扔掉榴莲壳,榴莲壳可以用来煲汤,煲出来的汤非常好喝,你也可以试试。
一、榴莲壳母鸡汤
食材:榴莲壳、母鸡、红枣、枸杞子、姜片、桂圆肉、核桃仁、盐
做法:1.取出榴莲壳内白色瓤,切块备用
2.母鸡洗净,焯水捞出备用
3.红枣、枸杞子、核桃仁、桂圆肉洗净备用
4.锅中加入清水烧开,加入榴莲壳、母鸡、姜片、核桃仁、桂圆肉、红枣,大火煮开10分钟,转小火炖2小时
5.关火前半小时加入枸杞子,最后加入食盐调味即可。
二、榴莲壳乌鸡汤
食材:榴莲壳、乌鸡、姜片、红枣、盐
做法:1.取出榴莲壳内白色瓤,切块备用
2.乌鸡洗净,斩大块备用,红枣去壳备用
3.锅中加入乌鸡、清水,煮开,捞出血沫
4.放入榴莲壳、红枣、姜片,大火煮开,转中小火煲2小时,加入盐调味即可。
三、榴莲壳瘦肉汤
食材:榴莲壳、瘦肉、红枣、枸杞子、盐
做法:1.取出榴莲壳内白色瓤,切块备用
2.瘦肉洗净,和榴莲壳白色瓤、红枣一起放入锅中,煮开
3.捞起汤表面的浮沫,中小火煲2小时左右,最后加入适量的盐和枸杞子即可。
四、榴莲壳排骨汤
食材:榴莲壳、排骨、红枣、姜片、盐
做法:1.取出榴莲壳内白色瓤,切块备用
2.排骨洗净焯水备用
3.锅中加清水、排骨,煮开,放入姜片,小火煮1小时
4.加入榴莲壳白色瓤,再煲1小时
5.加入几颗红枣,适量的盐,再煲15分钟即可。
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