SWOT有四个简化字：S(shstrength)是优势，对应的W(weakness)是劣势；o(机会)是机会，T(威胁)是威胁。通过分析自身的优势、劣势、机会和威胁，结合内外部条件，综合考虑，才能扬长避短，扬长避短。 　　

　　优点：适应能力强，抗压能力强，喜欢做有挑战性的事情，工作敬业，一直有学习意识，喜欢新鲜事物，愿意向年轻人学习新知识。 　　

　　缺点：学习不深入，一瓶不到半瓶，不想做同样的事情，不满足现状，但是自我沉淀不够，能力与理想不匹配，需要提高与他人的沟通，对待他人和事物。 　　

　　机会：可以在工作中遇到各种各样的人，开阔眼界，认识很多自主创业的同学，有很多项目机会，有很多想法和创意。互联网时代，创业和学习的机会很多。 　　

　　威胁：时代和技术在快速更新。现在互联网上有很多成功人士和开拓者。创业难，自媒体难进。在量的积累阶段，需要更多的时间和精力。 　　

　　当前的调整和提升方式，充分发挥自己乐于与人交流学习的优势，每天投入固定的时间，深入学习，梳理自己内心的想法找到切入点，精耕细作。