现在找工作35岁就是个坎，45岁就是个坑，人到中年城市工人阶级准备脱坑养老了，我们农村人没有社保和退休养老金只能不停歇的工作，来满足生活保障。

在农村45岁的中年妇女一般需要兼顾家庭，小的上学，老的需要照顾，所以找个自由度稍微大一点的工作最好。可以自己置办流动小吃车，来去自由去人流量大点的地方卖小吃，或者赶大集卖一些小商品。

现在农村有很多返乡创业的创办了不少的加工厂，有些手工制作类的或者轻加工类的比较适合。比如服装加工累的，饰品加工类的，纺织类的都比较适合。

如果没有家庭负担的话可以外出打工，可以到城市干早餐、送奶、保姆、月嫂。特别说一下月嫂，这个年龄段的人做月嫂比较合适，培训一下技术，积累一下经验，收入是非常丰厚的。

再就是打零工或者日工了，这个自由度最大，有事就不干，没事就干，每天去人才市场蹲点就行了，有合适的工作跟着雇主去干，一般都是日结。

拓展资料；

随着城市工业化进程的不断加快，越来越多的农村劳动力远离土地、进城打工。而在农村则留下了一支庞大的"386199(即妇女、儿童、老人)"留守部队。其中，妇女成为留守大军的"顶梁柱"，她们的生存状态不仅关乎农村的发展与稳定，亦会波及进城务工人员的生存心态。一旦后方"起火"，这些进城务工人员可能波及城市的稳定。

农村"留守妇女"面临"三重"、"四少"、"五偏"的难题。"三重"即体力劳动重、抚养任务重、精神负担重。"四少"是社会活动少，世面见得少、经济开销少、夫妻见面机会少。"五偏"指年龄偏大、文化程度偏低、教育子女能力偏差、与老人关系偏差、身体及心理状况偏差。
其状况正如词人左河水在《蝶恋花·农民工之妻》中所曰：　　"一箧家书同枕宿，抱抱读读，魂系留村妇。黑夜梦迎千百度，远天望尽东南路。
花谢花开寒与暑，伫候凝神，对月遥相顾。春种秋收农事复，相思甚比耕植苦。"因此，农村留守妇女的痛苦需要整个社会的感知，更需社会的关怀。